> ## Documentation Index
> Fetch the complete documentation index at: https://docs.nexrex.ai/llms.txt
> Use this file to discover all available pages before exploring further.

# 賽事與排行榜

> 尋找並加入賽事、參加賽事挑戰、衝排行榜，並替其他跑者加油。

**挑戰** 分頁是你在 NexRex 比賽的地方。這裡集合了 NexRex 目前主打的賽事挑戰、你正在準備的賽事、
全球里程排行榜，以及你參加的團隊競賽。每場賽事都有自己的賽事頁，包含賽事資訊、排行榜和其他跑者的
跑步動態。

你可以在這裡看看自己的訓練表現排在哪裡、在目標賽事前加入活動挑戰，並替榜上的跑者加油。

## 挑戰分頁

打開 **挑戰** 分頁會看到四個區塊：

* **精選挑戰**：目前進行中的賽事挑戰；如果沒有，則顯示下一場即將開始的挑戰。卡片會顯示挑戰狀態：
  **即將開賽**、進行中的週次（例如「第 3 週 / 8」）或 **已結算**。加入後也會顯示你的名次。點
  **加入挑戰** 參加，會打開和 [加入賽事](#在-app-中) 相同的 **加入賽事** 對話框；已加入的挑戰則點
  **進入挑戰** 打開。
* **我的賽事**：你設為目標的賽事，附有比賽日倒數。有挑戰的賽事會顯示排行榜何時開放。點賽事會打開
  賽事頁；點 **探索賽事** 尋找下一場。
* **全球排行榜**：全球里程排名的預覽。可切換 **本週** 和 **本月**，點 **查看完整排名** 看整個排行榜。
  你自己那一列會標示 **你**，並顯示和上一期相比的變化。
* **團隊競賽**：你參加的官方團隊競賽，顯示剩餘天數或 **已結束**。點隊伍可以看到誰貢獻了多少。團隊
  排名的計算方式請參閱 [競賽成績](https://docs.nexrex.ai/zh-Hant/athletes/activities-and-insights.md#競賽成績)。

精選挑戰也會出現在 **探索** 中 **賽事** 分頁的頂部，所以每位跑者看到的都是同一場進行中的挑戰。

### 首頁的賽事卡片

首頁的 **我的賽事** 下方有一排可以左右滑動的賽事卡片：

1. 精選挑戰卡片。點一下加入；加入後點一下會打開賽事頁。
2. 每場目標賽事各一張卡片，顯示 **A** 或 **B** 優先等級、日期、距離和倒數。A 賽事還會顯示你的每月
   里程進度。點 B 賽事上的升級按鈕，可以把它改成 A 賽事。
3. **探索賽事** 卡片，會打開賽事搜尋。

如果你還沒有任何目標賽事，會改為顯示設定卡片，帶你前往目標設定。

## 報名賽事

NexRex 不會替你報名賽事。報名、繳費和號碼布都由賽事主辦單位處理。NexRex 會在每個賽事頁顯示主辦單位
的報名狀態：**報名已截止**、**名額已滿**，或 **報名資訊請至賽事官網確認**。

報名步驟：

1. 打開賽事頁。在 App 中點 **查看賽事官網**；在網頁上前往 **探索 → 賽事探索**，打開賽事後選擇
   **官方網站**。
2. 在主辦單位的網站完成報名。
3. 依照下方說明把賽事加入 NexRex，讓你的訓練和賽事排行榜跟著這場賽事走。

## 把賽事加入我的賽事

### 在 App 中

在賽事頁點 **加入我的賽事**，會打開 **加入賽事** 對話框：

* **目標完賽時間**：你想跑出的成績。
* **設為主賽事**：預設關閉。開啟後這場賽事會成為你的 A 賽事；如果你已經有一場，NexRex 會先詢問是否
  替換。保持關閉，賽事會以 **關注** 加入。
* **加入排行榜**（預設開啟）、**接收賽事通知**（預設開啟）和 **接收行銷信息**（預設關閉）。

點 **加入賽事** 儲存。加入精選挑戰時也會打開同一個對話框。要移除賽事，打開它的賽事頁並點
**退出賽事**。

### 在網頁上

前往 **探索 → 賽事探索** 找到賽事，選擇 **追蹤**、**設為 A Race** 或 **設為 B Race**。第一次選擇時，
會出現對話框讓你填寫目標完賽時間，以及和 App 相同的排行榜、通知和行銷選項。之後想改優先等級，選另一個
按鈕即可；想移除賽事，再選一次目前的按鈕。

### 賽事優先等級

你加入的每場賽事都有優先等級：

| 優先等級 | 代表 |
| - | - |
| **A** | 這一季的主要目標。你的訓練計畫會以它為目標安排。 |
| **B** | 通往 A 賽事途中的調整賽或測試賽。 |
| **關注** | 只追蹤，不影響你的訓練計畫。 |

從目標設定新增賽事時，不論是從賽事清單挑選或 **自訂賽事**，都要設定目標時間並選擇
**賽事優先等級**。預設選的是 **關注**，所以在你改選 **A** 或 **B** 之前，新增賽事不會改變你的計畫。

A 賽事和 B 賽事各只能有一場。如果你替新賽事選了 **A** 或 **B**，而你已經有同等級的賽事，NexRex
會把原本那場改為 **關注**。

## 賽事完賽時間預測

NexRex 會預測你 A 賽事的完賽時間，並顯示你是否能達成目標時間。預測會出現在首頁和 **分析** 中。

### 首頁卡片

首頁會在你的賽事目標下方顯示一張精簡的賽事預測卡片，內容包括：

* **賽前投影**：如果訓練照計畫進行，你在比賽日預計的完賽時間。
* 狀態標籤：**進度正常**、**有風險** 或 **落後目標**。
* 目前的預測及其範圍。
* 你的目標時間，以及預測和目標之間的差距。
* 距離比賽日還有幾天。
* 一條顯示預測走勢的迷你折線圖。

點卡片會打開 **分析** 的 **表現** 分頁，並捲動到完整預測。

### 分析中的完整預測

**分析** 的 **表現** 分頁會顯示完整的預測卡片：

* **完賽時間** / **目標差距** 切換，讓圖表在預測完賽時間和距離目標的差距之間切換。
* 四項數據：**目前預測**、**目標時間**、**賽前投影**，以及 **仍需縮短**（如果預測已經比目標快，則顯示
  **領先目標**）。
* 每週預測的圖表，包含信賴區間、到比賽日的虛線趨勢、目標線，以及「今天」和 **比賽日** 標記。越快的時間
  在圖上越高。點任一個點可以看詳細資料。
* **計算方式說明**：展開後可以看到 NexRex 用了哪些方法，例如依你最佳表現算出的 VDOT、依近期表現套用
  的 Riegel 公式，或你裝置測得的 VO₂max。

### 資料不足

NexRex 需要足夠的近期訓練資料才能預測完賽時間。在那之前，首頁卡片會顯示簡短說明，**分析** 中的卡片則
顯示 **資料尚不足**，並列出沒有通過的檢查：

* **近期高強度訓練**
* **心率區間設定**
* **裝置 VO₂max**
* **配速資料品質**

想取得預測，請完成一次 5 公里以上的高強度跑步，或連接能測量 VO₂max 的手錶。請參閱
[連接裝置](https://docs.nexrex.ai/zh-Hant/athletes/connect-device.md)。

如果 NexRex 無法載入預測，就不會顯示卡片。

## 賽事頁

在 App 任何地方點賽事都會打開賽事頁。頁面頂部有賽事名稱和分享按鈕。賽事頁有三個分頁，預設打開
**排行榜**。

### 賽事資訊

**賽事資訊** 集合了這場賽事及其挑戰的資訊：

* **狀態**：**即將開始**、**挑戰進行中 · 第 N 週 / M**，或 **已結算**。
* **獎項**：活動挑戰的獎品卡，列出各名次區間的獎品。點 **活動辦法與獎項說明** 查看完整條款。
* **賽事資訊**：日期、地點、距離、**挑戰期間**，以及已加入的跑者人數。加入後也會顯示你的名次。
* **活動時程**：挑戰的時間軸，從開始累計里程到活動封存。**現在** 標記會顯示目前的週次，以及還剩幾天可以
  累積里程。

點 **查看完整賽事資訊** 看完整的賽事介紹。

### 排行榜

**排行榜** 依挑戰期間跑的里程，替所有加入這場賽事的人排名。每一列顯示的內容請參閱
[排行榜列](#排行榜列)，加油方式請參閱 [替跑者加油](#替跑者加油)。

活動挑戰的排行榜還會顯示挑戰階段和你的位置：

* 開始前，倒數計時會顯示挑戰何時開始。
* 挑戰進行中，**你的名次** 會顯示你的位置，以及還要再跑多少才能超越前一名，例如「再跑 3.2 km 就能超越
  第 14 名」。如果你還沒跑，會顯示 **完成一次跑步就能登上排行榜**。
* 排行榜凍結後，頁面會顯示最終頒獎台和你的最終名次。

#### 國家排行榜

排行榜有兩個分頁：**整體** 是個人排名，**國家** 是國家之間的排名。用 **國家** 分頁看看你國家的跑者
整體表現如何。

國家排名依該國前 10 名跑者的平均賽事里程計算。不到 10 位跑者的國家，以全部跑者的平均計算。每個國家
那一列會顯示名次、國旗和平均里程，並附上像「124 位跑者中的 10 位」這樣的說明。

國家至少要有 3 位跑者才會列入排名。跑者不足的國家會列在 **尚未列入排名** 之下，並顯示還需要幾位跑者，
例如「還需要 2 位跑者」。

你的國家來自你在個人資料中設定的國家。以下情況 NexRex 不會把你計入任何國家：

* 你還沒設定國家。
* 你選擇不分享國家。
* 你在 [隱私設定](https://docs.nexrex.ai/zh-Hant/account/settings.md#隱私) 中隱藏了公開個人資料。

排行榜會顯示有多少跑者沒有分享國家。不出現在排行榜上的跑者，兩個分頁都不會顯示。

你國家的那一列會標示 **你** 並醒目顯示；捲出畫面時會固定在畫面底部。如果你還沒設定國家，排行榜上方會
出現 **選擇你的國家** 卡片，點 **設定國家** 前往 [帳號設定](https://docs.nexrex.ai/zh-Hant/account/settings.md) 選擇。

點某個國家，可以看到該國跑者依里程的排名。★ 標示計入國家分數的前 10 名跑者，並用分隔線和其他人隔開。
點跑者那一列可以打開資訊面板替對方加油，和 **整體** 分頁一樣。

往下拉可以重新整理目前的分頁。

### 跑者動態

**跑者動態** 依時間由新到舊，顯示這場賽事跑者最近的跑步。只會顯示挑戰期間完成的跑步。用篩選標籤切換要看
誰的跑步：

| 篩選 | 顯示誰的跑步 |
| - | - |
| **全部** | 排行榜前段的跑者，以及這場賽事中你追蹤的人。 |
| **追蹤中** | 這場賽事中你追蹤的跑者。 |
| **前 20 名** | 排行榜前 20 名的跑者。 |

你自己的跑步在每個篩選下都會出現。

每則動態會顯示跑者目前的名次、課表類型，以及挑戰週次和這次跑步增加的里程，例如「挑戰第 3 週 · +12.4 km」。
下方是這次跑步的距離、時間和配速，以及路線圖和照片。路線圖會在街道地圖上畫出跑步路徑，並標示起點和終點，
讓你知道對方跑了哪裡。

* 點加油按鈕替這次跑步加油，再點一次取消。
* 點留言按鈕打開這次跑步的留言並留言。
* 點分享按鈕分享這次跑步。
* 點動態本身會打開跑者的個人檔案。

你看得到什麼，取決於每位跑者的 [隱私設定](https://docs.nexrex.ai/zh-Hant/account/settings.md#隱私)。只有對方把活動分享給你，
跑步才會出現；只有對方把配速分享給你，才會顯示配速。唯一的例外是選擇在這場賽事動態分享跑步摘要的跑者，
說明如下。如果還沒有可以顯示的跑步，動態會顯示 **還沒有跑者動態**。

#### 在這場賽事分享你的跑步

如果你是參賽者，**跑者動態** 頂部會有一張卡片詢問 **在這場賽事分享你的跑步？**。點 **分享**，其他參賽者
就能在這場賽事的動態看到你跑步的摘要，即使你的隱私設定原本會隱藏它們。點 **不分享** 則維持一般的隱私設定。
在你回答之前，NexRex 會視為不分享。

分享只對原本因隱私設定看不到你跑步的人有影響。對這些人來說，分享的跑步摘要包含：

* 你的名字和這次跑步的標題。
* 這次跑步的距離、配速和時間。
* 路線圖和城市，但只有在你的隱私設定本來就對這個人顯示路線時才會出現。

原本就看得到你跑步的人，看到的內容仍然依照你的隱私設定。例如你隱藏了配速，分享也不會讓他們看到配速。

照片和筆記永遠不會用這種方式分享。

你的選擇只適用於這場賽事的動態，不會改變你的隱私設定，也不會影響其他人在 App 其他地方看到的內容。封鎖和
你設為私人的活動仍然優先，那些跑步一樣會隱藏。

回答之後，卡片會在同一個位置變成 **在這場賽事的跑者動態分享我的跑步摘要** 開關，隨時可以開啟或關閉。

## 活動挑戰怎麼進行

活動挑戰是賽事前幾週的里程競賽。只有跑步會計入，依總里程排名。

**1. 加入挑戰**

在 **挑戰** 分頁或首頁的精選挑戰卡片點 **加入挑戰**，再在打開的對話框點 **加入賽事**。加入後 NexRex
會打開賽事頁。挑戰開始前也可以加入；開始前記錄的訓練仍會出現在你的計畫中，但只有開始日之後的里程
才會計入排名。

**2. 在計分期間跑步**

計分從排行榜開放那天開始，到排行榜凍結為止。這段期間同步的每次跑步都會加到你的總里程。挑戰從開始日起
按週劃分，排行榜會顯示 **第 N 週 / M**。

**3. 減量週排行榜凍結**

排行榜會在比賽日前 6 天的午夜（依賽事所在時區）凍結。凍結後的跑步不會計入，讓你能安心減量而不怕掉名次。
NexRex 會在凍結時公布最終成績。減量週期間，排行榜會顯示 **減量週 · 排行榜已凍結**。

**4. 最終成績**

最終排名會留在賽事頁直到比賽日。排行榜會顯示「挑戰已結束 · 最終名次」以及將自動封存的日期。如果你進入
得獎名次，頁面會顯示你贏得的獎品。點 **分享我的完賽卡** 分享你的最終名次。

**5. 自動封存**

NexRex 會在比賽日後 7 天封存挑戰。封存後的挑戰會顯示 **此挑戰已封存。** 和唯讀的頒獎台，也不會再出現在
精選挑戰。

所有挑戰日期都依賽事所在時區計算，而不是你手機的時區。

## 排行榜列

賽事排行榜、全球排行榜和團隊競賽都使用相同的列設計。每一列會顯示：

* **名次與變動**：你的名次，以及名次變化的指示。

  | 指示 | 代表 |
  | - | - |
  | 綠色 ▲ 加數字 | 上升了幾名。 |
  | 紅色 ▼ 加數字 | 下降了幾名。 |
  | 灰色 – | 沒有變化。 |
  | **新進** | 第一次上榜。 |

  在賽事排行榜上，變動是用你目前的名次和本週挑戰開始時的名次比較。如果排行榜沒有變動資料，就不會顯示指示。
* **名字和大頭貼**，訂閱者會有 **PRO** 標章。
* **本週里程和加油數**：名字下方的一行，例如「本週 +8.4 km · ♥ 5」。你替對方加過油時，愛心會是實心。
* **總計**：這位跑者在這個排行榜的分數。你自己那一列會醒目顯示。

點任一列會打開該跑者的資訊面板，顯示對方的名次和總計，你可以在這裡加油、**查看個人檔案** 或追蹤對方。

## 替跑者加油

加油是在排行榜上鼓勵別人的快速方式。你不能替自己那一列加油。

* **點兩下某一列**：送出快速加油，那一列會出現愛心動畫。已經加過油的跑者，再點兩下不會有作用。
* **使用資訊面板**：選擇加油表情 👍、💪、👊 或 🎉。點另一個可以更換，再點一次目前的表情則會取消。

對方會在你加油時收到通知。加油屬於特定的排行榜和期間，本週全球排行榜上的加油不會延續到下週。

要看誰替你加油，打開資訊面板並點加油數。在你自己那一列，面板會顯示有多少人替你加油；點清單中的名字會
打開那位跑者的個人檔案。

## 分享賽事

點賽事頁頂部的分享按鈕可以分享賽事連結。賽事連結的格式是：

```text theme={null}
https://app.nexrex.ai/race/{race_id}
```

別人打開連結時：

* **在已安裝 NexRex 的手機上**：會在 App 中打開賽事頁。
* **在沒有安裝 App 的手機上**：網頁會嘗試打開 NexRex，並提供 **在 NexRex 中開啟**，以及 App Store 和
  Google Play 的下載連結。
* **在電腦上**：網頁會顯示 QR code，用手機掃描即可在 App 中打開賽事。


This documentation is built and hosted on [Mintlify](https://mintlify.com), a developer documentation platform.