> ## Documentation Index
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# 帳號設定

> 個人資料、單位、通知與連線。

## 個人資料與單位

在 **設定 → 個人資料** 下設定你的姓名、時區與偏好單位（公制或英制）。

## 語言

NexRex 提供下列語言：

* **英文**（`en`）
* **繁體中文**（`zh-TW`）
* **日文**（`ja`）

當你的裝置語言符合其中一個支援的選項時，App 會跟隨裝置語言，
否則會退回英文。這涵蓋 App 內的各項介面，
包括每週回顧聊天、分析、行事曆與教練工具。

## 通知

在 **設定 → 通知** 下選擇你要接收哪些更新——每週摘要、教練訊息與計畫
變更。

### 通知收件匣

NexRex 傳給你的每則通知都會同時保存在 App 內的收件匣中，方便你
日後重新查看——如果你關閉了推播通知，或想重新開啟
上週的摘要，都很方便。

從首頁右上角的 **鈴鐺圖示** 開啟收件匣。鈴鐺上的
小型徽章會顯示你有幾則未讀通知。

在收件匣中，你可以：

* **點按一則通知** 即可跳回它所關聯的內容——每週摘要、
  活動詳情、教練留言或計畫更新。點按也會將
  該則通知標示為已讀。
* 透過頂部列的動作 **全部標示為已讀**，一步清除未讀
  徽章。

未讀項目會被標示出來；已讀項目則顯示為淡色。如果你從未收到
任何通知，或已經讀完所有內容，你會看到「你已全部
看完。」

<Note>
  如果你同時以跑者與教練身分使用 NexRex，你會在教練收件匣標頭
  看到一個獨立的鈴鐺，顯示你的教練通知（運動員的
  活動、留言與訓練事件）。每個鈴鐺都有各自的未讀
  數量，因此跑者與教練的訊息流會保持獨立。
</Note>

## 連線

在 **設定 → 連線** 下管理已連結的服務，例如 Garmin、Strava 與 Apple Health。
請參閱 [連接裝置](/zh-Hant/athletes/connect-device)。